İftarda yapılan 'su' hatasına dikkat: Uzman isim 'bunu yapmayın' diyerek uyardı!

Kali

New member
Ramazan ayında beslenmeye dair uyarılar yapılıyor. Ramazan ayına özel, nasıl beslenilmesi gerektiği konusunda önerilerde bulunan Prof. Dr. Halit Tanju Besler, "Orucunuzu açarken hemen çok fazla su içmeyin. Ayrıca Ramazan denilince sofralar muazzam çeşitli oluyor. İftarın ilk yarım saatinde tüm yemekleri tüketmeyin. Bir su bardağı ile orucunuzu açabilirsiniz. Suyu içtikten sonra; hurma, zeytin, bir küçük parça az tuzlu peynir gibi şeyler yiyin. Kesinlikle az az, sık sık yiyin" dedi.
İftarda yapılan 'su' hatasına dikkat: Uzman isim 'bunu yapmayın' diyerek uyardı!
 
Üst