İnsülin direnci ve diyet yapamamak

  • Konbuyu başlatan rishrose
  • Başlangıç tarihi
R

rishrose

Guest
Kızlar merhaba , insülin direncim 5.3 çıktı. En üst değer 2.5 olması gerekirken benimkisi 5.3 çıktı. Kilo fazlalığım var . Doktor bana matofin 500 yazdı günde iki sefer içilecek aç karnına dedi. Kimsem yok danışıp bilgi alacağım moralim bozuldu. İlacı içip iyileşen var mı? Ya da ilaç kullanmadan iyileşen. Doktor diyet yap dedi ama 10 yıldır kilo problemim var . 3 Doğumdan sonra alt üst oldu kilo al ver çok yoruldum. Artık diyet diyince beynim karşı çıkıyor . Nasıl yapsam bir yol gösterecek...

Devamı...
 
Üst