Besin değeri yüksek, sağlık açısından önemli olan pek çok sebze çeşidi vardır. Brokoli de bu sebze çeşitlerinden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Lahanagiller ailesine mensup olan bu sebze, küçük ve yeşil renge sahip yapraklardan meydana gelmektedir. Antikanserojen madde içeren bu sebze aynı zamanda vitaminler açısından da epey zengindir. Peki, brokolinin faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir ve en sağlıklı nasıl yenir?
Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli hangi hastalıklara iyi gelir, en sağlıklı nasıl yenir?
Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli hangi hastalıklara iyi gelir, en sağlıklı nasıl yenir?
